人生は夢だらけ...なのか?

コロナ禍でロードバイクにハマり、富士ヒルのために日々トレーニングするようになった一介の研究員のトレーニングログ

自分のパワー分布について

院試が終わってから早6年

ボウリングに飽き、ロードバイクにハマった僕は今富士ヒルに向けて練習中。

初参加にはなりますが、目標は大きく、80分!

それに向けて2ヶ月練習してきました。最初の4週間は700 TSS/ week 目安で練習をこなしてきたが、最近は500 TSS 程度。。。

残り1ヶ月は SST中心にやっていくつもりです。

現時点でのパワープロフィールを計算したので以下に載せておきます。

練習録は暇な時にやろうかな。

ワープロフィール(2023/4/20時点)